上台演讲的技巧

在许多情况下，演讲要生动活泼、色彩丰富，并带有肢体语言，以唤起听众的兴趣，也可以适当幽默，而不是读演讲稿或冷漠地说话。​下面小编给大家介绍上台演讲的技巧，一起来看看吧。

1、自我激励

通过自我暗示和自我激励来鼓励自己，可以在心理冥想中做几次。自我激励的方法非常重要，它也是一种自我调节张力的有效方法。因此，当你胆怯时，可以通过激励自己来解决它。

2、充分的准备

演讲题目事先知道，则可以进行充分的准备，撰写演讲，记住演讲内容，然后在镜子面前或在没人能看的地方练习。如果是即兴演讲的话，请迅速写出你想说的话稿，以便可以有条理地讲话。

3、讲普通话

我们的演讲通常使用普通话，标准的普通话可以让听众更容易理解你在说什么，收获好的演讲效果。普通话水平需要不断学习和实践，没有捷径，只有多实践。

4、避免紧张

上台演讲要面对很多人，没有经验的人一般都会产生紧张的情绪，导致发音不准，语调太低，所讲的内容也不能够很好的表达出来，所以，我们要避免紧张，可以深呼吸几次，可以自我鼓励，还可以脑子里想象自己眼前并没有人等等。

5、控制语调和速度

演讲时应该控制语调和速度，声音不应太高或太低，而应柔和而适当。语速也应该适中，太快了听众听不清;太慢了，让人昏昏欲睡。因此，我们必须控制声音高低和讲话速度。

6、声情并茂

在许多情况下，演讲要生动活泼、色彩丰富，并带有肢体语言，以唤起听众的兴趣，也可以适当幽默，而不是读演讲稿或冷漠地说话，这些都是需要通过学习和积累的。