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广州心理素质提高班

价格 : ¥5680课时 : 12课时学校 : 海珠区新励成口才培训
方式 : 20-30人人数 :1人已预约
上课时段 :
  • 全日制
  • 周末班
  • 晚班
  • 集训班
课程优势:学习情绪管理学价值观管理现场教练辅导小班化教学
预约试听
预约礼免费一对一测评
课程介绍学员评价校区分布推荐机构
海珠心理素质训练课程
机构简介:新励成提供了多种热门的课程,实用才是硬道理,海量的定制专业课程是学员的智慧之选,专属的学习服务团队,专业的才更有效果,日常交流、职场汇报、产品发布、场景式课堂模拟,新励成教你真正的当众讲话。

课程背景

心理素质是人的身体、心理和社会素质之一,是先天因素与后天因素的“合金”。简单地说,心理素质是以生理素质为基础,在实践活动中通过主体与客体的相互作用,而逐步发展和形成的心理潜能、能量、特点、品质与行为的综合。心理素质作为中国本土化的一个重要学术概念,目前已经拥有了其专业的英文名“psychological quality”。

现代人日子越过越好,但是却发现我们的心理素质越来越差,椐调查了解,现在出现心理困扰及自杀者的比例是越来越大,跟二三年前的人相比起来,我们的抗挫力越来越弱了。让我们共同学习《心理素质》吧,掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法!

为什么需要心理素质培训?

  • 为什么需要心理素质培训
  • 俗话说不经历风雨,就见不到彩虹,只有经过风吹雨打,我们才能茁壮成长。以前的生活质量不高,生活比较困难,人们很小就开始分担家务,也习惯克制自己的欲望,因此很早就具备了独立承担生活的能力和成熟的性格。
    在心理学上有一个“延迟满足”的试验所发现,能延迟满足自己愿望的人,未来会有更大的成就。人需要忍耐一些暂时的痛苦,才可以获得长远的利益。现代人因为生活环境优越和父母的过度保护,性格中越来越缺少定力和忍耐力,所以一遇到压力就承受不了,表现出情绪或行为的过激反应。

课程优势:学习情绪管理,学价值观管理,现场教练辅导,小班化教学。

课程设置

状态调整
动作产生情绪状态调整

第一节

动作产生情绪,说稳重的人状态调整能力很强,即是说他很会调整“呼吸、部表情、肢体动作等”。焦点转换原理、头脑次感元的调整、摄象机原理使得让人们丝毫觉察不到你的风吹草动,而是另一番静如止水、泰山崩于前而不惊的风景。

以终为始
认真学习以终为始

第二节

把后不论好坏的结果轻描淡写,重新轻装上阵,攻占下一据点!让你升华到不在乎结果如何,都以初学者(归零)的心态,认真学习继续前进的境界,常年累计,你这干燥的海绵越来越饱和,到那时你想没重量都难!

信念追求
信念信念追求

第三节

信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差, 那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。

心理素质的神经链调整
心理素质心理素质的神经链调整

第四节

心理素质的神经链怎样调整?用六个步骤让你消除神经链带来负面的影响,增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求,让你的价值感调整的更明确,目标使命更清晰。

 

课程收获
  • 快乐

    掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧。
     

  • 自信

    解除过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律。
     

  • 机遇

    学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商。
     

  • 成就

    突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图。
     


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